co jedia naše deti, stravovanie detí

ahojte, viem, že táto skupinka je určená na recepty pre mrňúskov, no možno mi budete vedieť poradiť. dcérka 6,5ročná má slabšiu imunitu. bola kojená do 1,5r a v podstate odvtedy začala byť chorľavá. v škôlke sa to ešte zhoršilo, teraz je to už lepšie. doma sa stravujeme viacmenej zdravo, máme ešte 1,5ročného, ten spapá všetko, čo mu predložím. no malá odmieta zeleninu aj ovocie. ma len asi 6druhov dokopy, co je ochotna zjest. dnes som musela klamat, ze polievka je tekvicova, nie z cukety, inak by ju nezjedla, lebo "cuketu neznasa". lenze klamat ju takto nechcem. navyse od septembra sa bude stravovat v skole, cize to pojde este viac dole vodou a za vikendy tento deficit nedobehneme ani keby som sa rozkrájala. mliecne vyrobky kupujeme len raz za cas, mlieko pijeme len rastlinne, snazim sa obe deti otuzovat, chodime vela na prechadzky do prirody, chodime plavat, bicyklujeme - skratka aj pohyb ma myslim tak akurat. ako a cim mame este podporit imunitu?

Odpovedať na tento príspevok

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac info tu: Ochrana súkromia