Krasnej slunickovej den kačenky musím se k něčemu přiznat.Uz...

Krasnej slunickovej den kačenky musím se k něčemu přiznat.Uz delší dobu prasim.Jim nepravidelne.Dny se stridaji se zdravou výživou a prasenim Proste ne a ne se na to soustředit Takže dam si sladký v podobě palačinek či prostě bilej cukr a voda se stavou.A vitete co kočenky Já sice nehubnu,ale taky nepribiram.Mam dole stale tech 6kilo.ani sem nesportovala.Ale dítko už je zdraví a Já si jedu nechat vyměnit ložiska na in-linech a od pondelka zas najedu na hubnouci kuru.Moc už toho nemám.Chtela bych max 7kilo.A vite co kocky ja tech 7kilo do konce tuzoho romu dam.Zadny nervy zadnej stres.Cim vic bufu kvuli kilum stresovat tim hur to pujde dolu.Preji všem krasnou sobotu a ať vás jdou kila krasne dolů.A nebojte všechny do toho našeho vysněného cíle dojdeme

7kilo.pr

Ja som sla domov na sk.6t dovolenky.4nar.oslavy.domace mamine knedle.udeniny.jedla som vsetko a nevedela som sa dojest chleba.cakala som min.4-5kg viac po navrate do uk.a bolo velke prekvapko ked tam bolo len o pol kg viac..ale ako som spet pokracujem v chudnuti.pomaly.zdravo.

A to je na tom to nejkrásnější ze víme že si cas od času můžeme dopřát ?

A tak ja jem vsetko ale v zdravsej verzii..1-2x do mesiaca aj nezdravo ale neprehanam to..a snazim sa viac cvicit doma

Odpovedať na tento komentár

Moje řeč, hlavně se nestresovat, kvůli pár kilům navíc, všechno má svůj čas.?

Odpovedať na tento komentár

Mili,je potreba si i doprat za tu tvrdou makacku,vidis ja taky zhresila,ale to je na druhou stranu dobre,nepribrala jsme taky ani deko, protoze mam zrejme vyssi vydej nez prijem a to je podle me spravna cesta,hybat se,casem az dame vse dolu se nemusime bat si dat neco dobreho,samozrejme s mirou,zit zdrave se ma,ale kdo by odolal obcas svickove nebo kynutym knedlikum? ma to i svoje vyhody to nase hubnuti,uz vime kolik snist a mam stazene zaludky,takz emisto 4 knedliky nam budou stacit 2 a pochutname si,ale ted jeste n? odmena bude zaslouzena za dalsich par kg?

Odpovedať na tento komentár

To je přesné,pokaždé malu chudnout,občas si dopřát a nepribirat,to je ta správná cesta!vzdyt zijeme jen jednou?

Odpovedať na tento komentár

Odpovedať na tento príspevok

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac info tu: Ochrana súkromia