Prosím vás pekne ten jedálniček od Romi je vyratany na koľko...

Prosím vás pekne ten jedálniček od Romi je vyratany na koľko kcal denne? Na aký príjem? Sedí to aj pre napr ženu s váhou 98 kg? Je niekto,to z neho nechudol?

ja som mala 98 ked som zacala s tym jedalnickom, co je tu na stranke, teraz 95

Za akú dobu?

teraz zacinam druhy tyzden

A ja ešte k tomu 3 krát týždenne cvičím vo fitku a 2 krát doma orbitrek

ja tiez, cca pol hodku

A prosím Vás ktorým začínate? 1?

Odpovedať na tento komentár

Dá sa s tym z hocijakej váhy schudnúť?, niekomu to ide pomalšie?.... alebo najprv v cm..ale ked náhodou nepôjdu kilá dolu ani cm, tak dá sa aj tak, ze Romi Vám spraví jedalníček na mieru ??

Aku má cenu?

opytaj sa priamo romi46

Odpovedať na tento komentár

To neviem presne cca 20 e ? ale nie som si istá

Odpovedať na tento komentár

Moze otazocku kde najdem ten jedalnocek ako si to nemozem najst ?

poslala som ti to v sprave?

Uzasne dakujeeem

siska0 poslane?

siska0 v sprave?

skus mi poslat spravu a do nej ti poslem

pozr**e si spravy, babenky, dufam, ze som neprehliadla nikoho

jasne, odoslane v sprave?

hotovoooo

Moze to aj mne niekto poslat?

Poprosím aj ja.

uz na tom makam, len som sa stratila?

Napiste mi spravu, aby som na vas nezabudlaaa

Odpovedať na tento komentár

prosim vas kde najdem ten jedalnicek od romi?

mas v sprave?

dakujeeem

uz

maria16314 uz je v sprave?

Odpovedať na tento komentár

hotovo? mate spravy

Odpovedať na tento komentár

Pošlete prosim aj mne zienky?

Odpovedať na tento komentár

uz by ste ho mali mat vsetky v sprave hehe

Odpovedať na tento komentár

Dakujem

Odpovedať na tento komentár

dufam, ze som na nikoho nezabudla

Odpovedať na tento komentár

Poslite aj mne prosim dakujem

Odpovedať na tento komentár

Laila(inak tak som chcela nazvať moje dieta ale nepreslo to doma, aj ked celé tehotenstvo bola Lajluška) toto tu budes mat este do pozajtra co robit s tými správami;-) hehe

Odpovedať na tento komentár

Môžem poprosiť jedálniček,ďakujem

Odpovedať na tento komentár

Ak budete mat cas mozte aj mne vopred velmi pekne dakujem.

Odpovedať na tento komentár

Poprisiiim aj ja dakujeeem?

Odpovedať na tento komentár

A pritom jedalnicku sa aj hybete aby ste chudli ci?

Odpovedať na tento komentár

Zajtra idem na begminton; ako sa to piše?

Odpovedať na tento komentár

Poprosím aj ja.

Odpovedať na tento komentár

Pekne prosím aj ja jedalnicek

Odpovedať na tento komentár

Prosím o jídelníček do SZ. Děkuji.

Odpovedať na tento komentár

babenky, poslednej som posielala eva47 neviem ci to preslo, lebo facebook si asi mysli, ze spamujem do sprav

Odpovedať na tento komentár

napiste mi spravu, ja sa budem snazit poslat to

Odpovedať na tento komentár

Evke nic neprislo, takze zrejme uz nebudem vediet dnes poslat, ale skusim zajtra znovu

Odpovedať na tento komentár

Odpovedať na tento komentár

... mne to vychádza medzi 1000 - 1300 kcal

Odpovedať na tento komentár

Posli aj mne prosim❤

Odpovedať na tento komentár

Pozr**e si spravy prosim vas, neviem uz komu som poslala a komu nie?

Odpovedať na tento komentár

Ja by som tiez pekne poprosila.vopred dakujem

Odpovedať na tento komentár

Baby ale ved je to v súboroch. Par klikov s mate to

Odpovedať na tento komentár

Všetky som ich nasla,aj návod na ich používanie?

Odpovedať na tento komentár

Veľmi pekné prosím aj ja, ďakujem

Odpovedať na tento komentár

Mozem aj ja poprosiť jedalnicek

Odpovedať na tento komentár

Môžem poprosiť o jedálniček? Ďakujem.

Odpovedať na tento komentár

Aj ja si prosím jedalniček,dakujem

Odpovedať na tento komentár

Aj ja by som poprosila, ďakujem pekne!

Odpovedať na tento komentár

Aja si prosim jedalnicek rada bi som schudla.

Odpovedať na tento komentár

Aj ja poprosim

Odpovedať na tento komentár

Informácie....V súboroch sú jedalnicky

Odpovedať na tento komentár

aj ja by som poprosila jedalnicek nejaky...

Odpovedať na tento komentár

Aj ja by som poprosiła jedalnicek....dakujem

Odpovedať na tento komentár

omg tu sa nieco rozdava tak aj premna sa nieco ujde?dakujem

Odpovedať na tento komentár

Ja by som tiez poprosila jedalnicek na vahu 90 kg...dakujem??

Odpovedať na tento komentár

... dievčatá - jedalnicky sú na tejto stránke dostupné všetkým - kliknite vpravo hore na informácie o skupine a potom na súbory (files) a tam je niekoľko jedálničkov - platia pre všetkých - podľa pokynov ktoré tam tiež sú si podľa toho koľko chcete schudnúť len upravíte množstva uvedené v jedálničkoch

Odpovedať na tento komentár

jaj no, snaha bola, ale aj fb ma limity, poslala som co sa dalo, ak s tym ma niekto problem, ale naozaj su dostupne len sa treba preklikat k nim?

Odpovedať na tento komentár

A kde sa nachádza ten jedálniček prosím vas?

Odpovedať na tento komentár

Odpovedať na tento príspevok

Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých počítačov, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely aj na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklamy. Táto stránka môže obsahovať aj cookies tretích strán. Ak budete pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že Vám vyhovuje aktuálne nastavenie, ktoré však môžete kedykoľvek zmeniť. Viac info tu: Ochrana súkromia